Return to Life. Through contrology. 1945.

Return to Life. Through contrology. J. J. Augustin Publisher New York, 1945.

Joseph Hubertus Pilates (Mönchengladbach, Alemania, 1883 - Nueva York, 1967) fue el creador de un método de entrenamiento físico-mental al que llamó Contrología, por primar el control de la mente sobre el cuerpo. Primera edición.

Cuando ya contaba con sesenta y dos años publicó, junto a William J. Miller y a Judd Robbins como editor, el presente libro, Return to life through contrology ("Regreso a la vida a través de la contrología"), un manual en el que, tras una introducción de Miller explicando los fundamentos del método, se muestra, con fotografías del propio Pilates, la ejecución de 34 ejercicios básicos. El libro, a casi ochenta años de su publicación, es un clásico buscado del fundador de la Contrología que la historia rebautizó con su apellido, Método Pilates.